Bye, bye ultradistancia

Bye, bye ultradistancia

  ¿Adiós a la ultradistancia? Tras meses de despertares nocturnos, más de 150 noches sin conciliar un sueño continuado y regenerador. Tras meses con molestias digestivas y extraños picores que los especialistas achacaban al estrés previo a la Iditarod y después...
¿Enfermos por correr?

¿Enfermos por correr?

  ¿Y si estamos enfermos? ¿Y si el deporte no es tan saludable como nos lo pintan? ¿Te levantas con un ligero dolor en la planta del pie? ¿Te cuesta dormir después de correr de noche? ¿Tu rodilla? ¿Qué tienes un dolor molesto en el gemelo? ¿Zapatillas al 70%...